結論
自分で AI ラベルをオンにした場合は、投稿を編集してオフにします。Instagram がメタデータから付けた場合、その投稿からは削除できません。オリジナルをクリーンにし、古い投稿をアーカイブして、クリーンなコピーを新しく投稿します。
まず、誰がラベルを付けたか確認
自分で付けた場合
Instagram には投稿時の詳細設定に AI ラベルのスイッチがあります。オンにした場合は、投稿を開いて「…」をタップし、編集から AI の項目を探します。メニュー名は変更されることがあります。
Meta が付けた場合
スイッチに触れていないなら、Meta がファイルを読み取るか独自の検出でラベルを付けています。オフにする手段はありません。オリジナルのファイルをツールで確認しましょう。
すべてを失わずに再投稿するコツ
- 削除ではなくアーカイブ。アーカイブした投稿はいいねやコメントが残ります。
- オリジナルのファイルを使う。Instagram から保存した画像は再圧縮されています。
- 最終書き出しをクリーンにする。Lightroom や CapCut で書き出し直すとマーカーが戻ることがあります。
ラベルを報告すべき場合
再投稿が難しい場合は、Instagram のヘルプメニューの「問題を報告」からラベルを報告します。カメラで撮影し軽く編集しただけだと説明してください。結果は保証されません。
実際に AI で生成したコンテンツのラベルを隠す目的で再投稿しないでください。Meta のポリシーはリアルな AI コンテンツの開示を求めています。
投稿後の AI情報に関するよくある質問
投稿後に AI情報を削除できますか?
自分でラベルを付け、編集画面に項目が表示される場合のみ可能です。自動で付いたラベルはその投稿に残ります。
編集しても AI の項目が見つからないのはなぜ?
自分でオンにしたラベルにだけ表示されます。アプリのバージョンや地域によってもメニューは異なります。
キャプションを編集すればラベルは消えますか?
いいえ。ラベルはアップロードしたファイルに紐づいており、テキストとは関係ありません。
リールやカルーセルにも使えますか?
はい。カルーセルの各ファイル、またはリールの最終書き出しをクリーンにしてください。1 つでもマーカーがあればラベルが付きます。